Détendez-vous grâce à nos massages relaxants
Faites l'expérience de la relaxation et des bienfaits des massages.
Maud et Sophie, masseuses qualifiées, vous aideront à vous détendre et à évacuer le stress,
vous laissant avec une sensation de profond bien-être.
Discover the Benefits of Our Relaxing Massages
Enhance Your Natural Beauty with Our Esthetic Services
At Nature à soi, we offer a wide range of services to promote your well-being, beauty, and natural health. Our team of experts is dedicated to providing you with the highest quality experience.
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Indulge in our selection of healthy and delicious herbal teas that are designed to nourish your body and invigorate your senses.
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Maud Pesenti
Mes métiers "prendre soins des autres". Infirmière de base, je me suis orientée vers la dimension naturelle du soin en 2013, avec une formation en naturopathie, puis en 2015 en me formant aux massages du monde par un certificat de qualification praticienne du SPA et en 2022 aux techniques manuelles des fascias (formation en cours).
NATURASOI est la concrétisation de mon parcours de formation et de mon intérêt pour les soins naturels.
Massages du monde
Faites voyager vos sens, grâce à un massage du monde, pour une destination 100% détente.
1h30 - 95€
Le massage KU NYE fait partie des techniques traditionnelles de soin du corps dans sa totalité physique, énergétique et mental. Basé sur un savant mélange de techniques de digito-pression qui permettent de stimuler la circulation de l'énergie et les fonctions d'élimination des déchets et de manoeuvres actives facilitant les circulations lymphatiques et sanguines, ainsi que la réduction des tensions musculaires. L'utilisation du bol tibétain participe à l'harmonisation énergétique et apaise le mental.
Ce massage est indiqué pour les problèmes liés au stress, la fatigue chronique, le manque de tonus, la faiblesse immunitaire et la fatigue post-accouchement.
1h30 - 95€
Abhyanga est le nom du massage de l'antique discipline indienne de l'ayurveda, laquelle prend en compte l'homme dans totalité indivisible : corps, mental et esprit.
C'est un massage complet qui traite le corps dans sa globalité en vue de le rééqulibrer.
Massage rythmé, lent pour un effet relaxant et rapide pour un effet énergisant.
Par son côté englobant et ses grands mouvements lissants, il détend en profondeur et facilite les differents types de circulation (énergétique, lymphatique et sanguine).
Ce massage est indiqué pour améliorer la circulation sanguine, lymphatique et le système digestif, tonifier les muscles, calmer l'agitation mentale, diminuer le stress et améliorer le sommeil, favoriser l'apaisement du corps, défatiguer.
1h30 - 95€
Massage traditionnel Hawaïen, également appelé "Loving Hands". C'est le toucher dans l'esprit d'Aloha, c'est à dire le raccordement du coeur, des mains et de l'âme avec la source de vie "Lao Nalani".
Il est caractérisé par des mouvements longs, fluides et continus, qui procurent une profonde détente et aident à libérer l'énergie et des manoeuvres plus profondes avec les avant-bras et les coudes qui vont agir sur la décontraction des muscles, le drainage et la détoxification du corps.
Massage relaxant ou revitalisant en fonction du rythme et de l'intensité que l'on y met, à l'image des vagues, tantôt calmes ou très puissantes.
Ce massage est indiqué en cas de stress, anxiété, agitation mentale, fatigue, insomnie, tensions musculaires.
1h30 - 95€
Les techniques du massage suédois proviennent d'un médecin suédois Dr Ling et avaient pour but d'optimiser les performances physiques des athlètes, tout en prenant en compte que la pensée a un pouvoir sur le corps.
Les manoeuvres sont dynamiques et profondes et s'appliquent principalement sur la masse musculaire.
Il a à la fois un effet tonifiant et relaxant. Il aide le corps à retrouver son équilibre naturel.
Ce massage est indiqué pour diminuer le stress, dissoudre les tensions musculaires, soulager les courbatures, stimuler la circulation sanguine et ainsi, favoriser l'oxygénation des muscles et l'élimination des toxines.
Massage Naturasoi
Le massage "Naturasoi" est une immersion au coeur du bien-être, pour un retour aux sources.
Il invite tout naturellement à la détente et au lâcher-prise.
C'est un massage relaxant et régénérant.
Les mouvements amples et enveloppants sont réalisés dans la fluidité et plongent l'esprit et le corps dans le flux et reflux libérateur d'une eau vive.
Naturasoi est un hymne à la nature, dont la mélodie vient couler sur le corps, au rythme des manoeuvres inspirées par l'énergie du Vercors.
Massage axé sur les bienfaits de la libération des tensions musculaires et nerveuses. Il vise particulièrement les tissus musculaires et tendineux pour apporter une profonde détente corporelle.
Soins spécifiques
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Massage axé sur les principales zones de tensions, souvent liées au stress, à notre posture, à des gestes répétitifs, à des positions assises prolongées.
Il vise à détendre les muscles et contractures, soulager les courbatures et assouplir ces zones.
(musculo-squelettique)
La fasciathérapie est une technique manuelle et gestuelle des fascias, élaboré dans les années 80 par Danis Bois (kinésithérapeute, ostéopathe, Docteur en science).
Cette approche non-manipulative sollicite les capacités d'autorégulation du corps, prend en compte l'unité corps/psychisme et développe la perception de soi.
Grâce à leur élasticité et leur tonicité, les fascias absorbent et répartissent de manière harmonieuse les chocs physiques et psychologiques auxquels nous sommes soumis. Leur tension excessive ou leur crispation permet d'expliquer l'apparition de douleur, troubles fonctionnels ou état de mal-être.
Elle s'adresse aux personnes souffrant de douleurs chroniques (arthrose, fibromyalgie, lombalgie, cervicalgie...), de douleurs aigües (tendinite, lumbago, sciatique torticolis, cruralgie,...), traumatologie (entorse, pathologies musculaires) ainsi qu'aux personnes anxieuses en situation de stress, fatigue, burn-out.
Rituels de saison
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Sophie
Masseuse et esthéticienne indépendante, intervenant à Naturasoi les Lundis tout la journée, Mercredis après-midi, Jeudi après-midi, Vendredi après-midi et Samedis matin.
Pour découvrir sa carte de soin : www.naturosophievercors.fr